Anne Sütünü Artıran Gıdalar Nelerdir?

Anne Sütünü Artıran Gıdalar Nelerdir?​

1. tarif
1 kg. incir parçalanır
2 lt. suda karıştırılıp suyu içilir, taneleri yenir.

2. tarif
500 gr. bezelye
500 gr. incir ezilip pekmez veya balla karıştırılarak bol miktarda yenir.

3. tarif
200 gr. çemen unu
1 kg. bala karıştırılıp yenir.Ayrıca çemen et suyu ile karıştırılarak yenir.

4. tarif
100 gr. havlucan
100 gr. rezene
100 gr. çemen
100 gr. kimyon
100 gr. çörek otu
100 gr. arı sütü
100 gr. polen
1 kg. bal
1 kg. pekmez karıştırılıp aç ve tok karnına bol miktarda yenir.