İçimizdeki yükler: Duyguları bastırmak doğru mu?

Günlük yaşamda hepimiz duygularımızı farklı şekillerde yaşar ve ifade ederiz. Ancak çoğu zaman, öfke, üzüntü ya da kırgınlık gibi güçlü duyguları açığa çıkarmak yerine içimizde tutmayı seçeriz. “Ağlamamalıyım”, “Sinirlendiğimi belli etmemeliyim” ya da “Güçlü görünmeliyim” gibi inançlar duygularımızı bastırmamıza yol açar. Klinik Psikolog, Psikoterapist Dr. Yasemin Meriç Kazdal yazdı.

7701477028
Clio Triger Seti
Megane II Triger Seti
Kango Triger Seti
Laguna Triger Seti
Mais Triger Seti Clio Laguna, Symbol II, Kangoo Megane II-III 1.5 Dci Euro 4 7701477028
Clio 2-II Kangoo 2-II Eksantrik Kayış Triger Seti 1.5 Dci K9K
Euro 4 1.5 DCI Triger Seti
Akbay Renault
Oto Erdem
Özder Renault
Arif Oto
Ankara Yedek Parça
Ankara Renault Yedek Parça
Ankara Dacia Yedek Parça
Orjinal Mais Yedek Parça
Orjinal Renault Yedek Parça