Kış depresyonu mu, mevsimsel duygudurum bozukluğu mu?"

Kış ayları çoğu insan için kalın kazaklar, sıcak içecekler ve evde geçirilen uzun akşamlar demektir. Ancak bazıları için bu mevsim, yalnızca doğanın değil, ruh halinin de kararmaya başladığı bir dönem. Günlerin kısalması, güneş ışığının azalması ve havanın soğumasıyla birlikte yaşanan isteksizlik, yorgunluk ve mutsuzluk hali "kış depresyonu" olarak adlandırılıyor. Peki bu durum basit bir mevsimsel dalgalanma mı, yoksa psikiyatri literatüründe yer bulan mevsimsel duygudurum bozukluğu mu?