Meyve tüketimiyle ilgili halk arasında pek çok efsane bulunuyor. Ancak uzmanlara göre, bu efsanelerin bilimsel bir dayanağı yok. Meyve tüketiminin zamanıyla ilgili ayrıntılar, doğru bilgilere dayanılarak uygulanmalı.
Meyve tüketmenin sağlığa pek çok faydası bulunuyor. Portakal, elma, armut...