Arama sonuçlarınız

Rüyada futbol forması görmek hayırlı şekilde yorulur. Rüya sahibinin uzun bir süredir çalıştığı projeler üzerinde emeklerin karşılığını alacağına rivayet edilir. Mutlu ve huzurlu bir yaşam süreceğine, güzel gelişmelerin yaşanacağına ve bu gelişmelerden umutlu olacağı üzerine delalet eder...

Rüyada futbol sahası görmek rüya sahibinin zamanlama hatası yaparak bazı şans ve kısmetleri geri tepeceği üzerine yorulur. Elindeki fırsatları kullanamadığı için önemli durumları kaçıracağı ve maddi manevi kayba uğrayacağına delalet eder. Karşısına çıkacak önemli bir teklifleri reddedeceğine ve...

Rüyada futbol topu görmek rüya sahibinin sosyal yaşamında oldukça fazla aktif olduğunu anlatmaktadır. Kişinin arkadaşları ile beraber devamlı sinemaya, konserlere, farklı aktiviteleri gittiğine rivayet edilir. Etrafındaki insanlar tarafından sevildiğine ve sonsuz saygı duyulduğuna, onunla vakit...

KOÇ Bugün sizin için başkalarını desteklemek ve mutlu etmek ön planda Sevgili Koç Hayattan beklentileriniz normalden yüksek olabilir ve bu iyimser ruh halinin gününüze rehberlik etmesine izin vermek güzel olabilir Bugünlerde ani tepkiler vermek ve bu sebeple kendi ilerlemenize engel olmak...

"Beslenme Uzmanı Diyetisyen Yasemin Bekmezci, aralıklı açlık diyetleri hakkında merak edilenleri ve metabolizmaya faydalarını tüm ayrıntılarıyla sizler için anlattı." Aralıklı açlık diyetleri son yıllarda tıp dünyasında sıklıkla yer almaya başlamıştır. İnsanoğlu var olduğu günden bugüne bazen...

Kaliteli yaşam sürmenin %60’ını sağlıklı beslenme, %30’unu spor, %10’unu dinlenme oluşturur. Sağlıklı bir beslenme programını etkileyen pek çok faktör vardır. Bunlar; aileden aldığınız genetik özellikleriniz, çalışma şartlarınız, boyunuz-kilonuz, besin pişirme alışkanlıklarınız, yaş, boy...

Birçok kişi güne bir fincan kahveyle başlamaktan hoşlanıyor. Hatta bazıları, kahve içmeden kendilerine gelemediğini söylüyor. Öte yanda uzmanlar, ilk fincanı içmeden önce bir süre beklemek gerektiği görüşünde. Bilim haberleri sitesi IFL Science'ın yazarlarından Laura Simmons, önceki...

Elma sirkesi, yeşil çay, oolong çayı, rooibos çayı, kahve, su/soğuk su, detoks suları

Yeşil yapraklı sebzeler ve yeşil smoothieler, yağsız et, tavuk ve hindi, balık ve deniz ürünleri, kurubaklagiller, keten tohumu kuşkonmaz pancar kırmızı meyveler, turunçgiller, tam tahıllar (yulaf ezmesi vb.), soğan/sarımsak, baharatlar/baharatlı yiyecekler (Arnavut biberi, jalapeno biberi...

Metabolizmanız yaşlandıkça doğal olarak yavaşlayacaktır. Ortalama 25 yaş itibariyle on yılda bir %5-10 arasında gerilemektedir. Çok az yemek yemek metabolizmanızı mahvedebilir. Vücudunuz açlıktan öldüğünü düşündüğünden kalori yakma yeteneğini de yavaşlatacaktır. Tiroid, insülin ve östrojen gibi...

Bazı besin maddelerinin emiliminin birlikte tüketildiği zaman birbirinden olumsuz etkilenebildiğine dikkat çekerek, Günümüz koşullarında daha da önemli hale gelen güçlü bağışıklık sistemi için yediğimiz gıdaların içeriklerinin dengeli olması gerekiyor. Yenilen yemeklerden aldığımız demirin...

Yeterli miktarda ve şekersiz tüketildiğinde hem vücuda hem de cilde sayısız faydası olan Türk kahvesi, aynı zamanda zayıflatıcı bir etkiye sahiptir. Diğer kahve türlerine göre daha fazla kafein içeren türk kahvesi metabolizmayı hızlandırır. TÜRK KAHVESİ ZAYIFLAMAK İÇİN NE ZAMAN TÜKETİLİR? Türk...

Salata hem sağlıklı hem de düşük kalorili olmasıyla öne çıkıyor. Ancak birçok kişi doyurucu olmadığını düşündüğü için salata yemeyi pek de önemsemiyor. Önereceğimiz birkaç püf noktası ile salataları doyurucu birer öğüne çevirin! Resmin tamamını görüntülemek için tıklayın. ET YA DA TAVUK...

Hangi Renk Elma Daha Faydalı? Vitamin ve mineral bakımından zengin oldukça zengin olan sarı alma, diğer meyvelere göre daha fazla life sahiptir. Bundan dolayı mide ve bağırsakların daha iyi çalışmanı sağlamaktadır. Kırmızı elma ile karşılaştırıldığında, yeşil elma daha fazla demir, niasin...

Meyve ve özellikle elma sayısız yararı sayesinde mutlaka beslenme düzenine dahil edilmesi gereken bir yiyecek. Yılın neredeyse tamamında bulunabilen bir meyve olan elma yiyerek sağlığınızı korumaya yardımcı olabilirsiniz. Tok tutan, metabolizmayı hızlandırarak sindirimi kolaylaştıran, kilo...

Çikolata Diyeti Nasıl Yapılır Evet yanlış duymadınız çikolata yenerekte diyet yapmak mümkün. En sevdiğiniz yiyeceklerin başında gelen çikolatayı yiyememekten korkmayın. Çikolatayla diyet yapmak hem sağlıklı hemde eğlenceli olacak.Çikolata içerisinde protein, yağ ve şeker içermesinden dolayı...

Güzel makyaj yapmanın püf noktası; doğru ürünleri kullanmak, kendi yüzünüzü iyi tanımak ve makyajı doğru kıyafetle kombinlemektir. Hangi elbiseye nasıl bir makyajın uygun olacağı konusunda düşünceniz net değilse, bu önerileri dikkate alarak ilerleyebilirsiniz. Günlük makyaj veya özel gün...

Yaz sıcaklarının etkili olmasıyla beraber deodorantların kullanımı da arttı. Ozon tabakasına zararları bilimsel olarak kanıtlanan deodorantlar, ter kokusunun maskelenmesi için başvurulan ilk yöntem oluyor. Deodorant kullanımını azaltmak ve ter kokusunu gizlemek istiyorsanız bu önerilere kulak...

Cildinizin nasıl olduğunu bilmeniz gerekir. Duştan çıktıktan sonra cildinizde bir gerilme, kuruluk yada kaşınma var mı buna göre cildinizin nasıl olduğunu öğrenebilirsiniz. Mesela duş sonrası kaşıntı ve yanma hissediyorsanız bu belirtiler cildinizin kuru olduğunu gösterir. Ancak çenede ve alında...

Uygulamayı yapmadan önce cilt yapınızı bilmelisiniz. Cilt yapınıza göre bir ürün seçmelisiniz. Kremsi bir ürün hem cildi yormayacaktır hem de makyaja en iyi şekilde hazırlayacaktır. Kullanacağınız ürünü çok az almalısınız. Ürünün göz ve dudak çevresine gelip gelmediğini bilmeli ve ona göre...