Bir fizyoterapistin bel ağrısı çekenlerin uygulayabileceği basit hareketleri gösterdiği video, X'te 50 milyondan fazla izlenme sayısına ulaştı. Videoda, bel ve omurgaya destek sağlayarak bölgeyi yumuşatmayı ve açmayı amaçlayan kolay hareketler gösterildi. Videoda yer alan hareketlerden birinde, göbeğin altına bir yastık konulması ve kolların yataktan aşağı sarkıtılması gösteriliyor. Bu pozisyonun omurgaların gevşemesine ve rahatlamasına yardımcı olduğu belirtiliyor. Oldukça kolay görünen hareketlerin yer aldığı video, kısa sürede dünya çapında milyonlarca görüntülenmeye ulaştı. Videoyu deneyen kullanıcıların da hareketlerin işe yaradığını belirttiği ifade edildi.
Foruma hoş geldin, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
Web Arşivi
Sizleri Aramızda Görmekten Mutluluk Duyuyoruz :) ~ Tıklayın ~Bir fizyoterapistin bel ağrısı çekenler için çektiği video viral oldu: 50 milyondan fazla izlendi
- Konbuyu başlatan AKY
- Başlangıç tarihi
Forumdan daha fazla yararlanmak için giriş yapın yada üye olun!
Forumdan daha fazla yararlanmak için giriş yapın veya kayıt olun!